Naujienos ankstesnės nei 2017-01-29 12 val.
Sportas darbe

Visą dieną sėdite? Patarimai, padėsiantys numesti svorio

Pusryčiai

Angliavandeniai, kuriuos rekomenduojama valgyti, net jei norite sulieknėti

Trapūs sausainiai

Kiek angliavandenių reikia būtent jums? Sužinoti padės 30 sekundžių sausainio testas

Makaronai - gardu, bet ar sveika?

Tyrimas: makaronai ne storina, o padeda numesti svorio, jei laikomasi „itališkos“ dietos

Bandelės

Visa tiesa apie angliavandenius: kurių atsisakyti verta, o kurių – jokiu būdu?

Sportuojantis vyras.

5 patarimai, kaip priaugti liesos raumenų masės ir nestorėti

Bolivinės balandos

Angliavandeniai, kurie padeda mesti svorį

Mergina valgo ledus

Didysis rebusas: kodėl ir kada atsiranda potraukis saldumynams?

Alkana mergina

Kodėl išalkus kyla ir susierzinimo pojūtis? Išeitis – keturių valandų taisyklė