Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti
Naujienos ankstesnės nei 2019-07-30 11 val.
Desertas su uogomis, jogurtu ir granola

16 angliavandenių „bombų“, kurių reikėtų vengti: itin greitai didina cukraus kiekį kraujyje

15min studijoje – gydytoja dietologė Edita Gavelienė

Medicinos mokslų daktarė: reikia ieškoti, ne ką išbraukti iš mitybos raciono, o ką į jį įtraukti

Spagečiai

Kodėl vis dažniau atsigręžiama į angliavandenius su žemu glikemijos indeksu?

Agnė Kišonaitė

Menininkei A.Kišonaitei prireikė metų susidraugauti su klastinga liga: simptomai nejuntami

Moteris valgo salotas

Dietologė: kaip išvengti mitų apie sveiką maistą ir pasirinkti tikrai sveikus produktus

Krosantai

Pasitikrinkite, ar galite vartoti angliavandenius

Duona

Mitybos specialistė apie mieles duonoje: ar tikrai kenkia figūrai?

Baltymų pyragaitis

Gydytojos kardiologės patarimai, kaip mažinti cholesterolį be vaistų

Mitybos planas

5 ekspertų patarimai, kaip lieknėti teisingai. Kodėl tai padaryti būna sunku?