Naujienos ankstesnės nei 2021-01-20 16 val.
Sumuštinis su kiaušiniu ir avokadu

Gydytoja dietologė dr. R.Petereit: valgymo planas padės jums sveikiau maitintis

Sveikas maistas

Biuras namuose: ką valgyti, kad nepriaugtume svorio ir sustiprintume imunitetą? Pataria mitybos ekspertė G.Jonaitytė

Duonos gaminiai

R.Stukas pakomentavo mitus apie duoną: ar tikrai nuo jos auga svoris ir geriausia yra viso grūdo duona?

Valganti mergaitė

Sveikos mitybos ekspertė V.Kurpienė pataria, ką dėti į moksleivio priešpiečių dėžutę: blogiausia, kai ją sudaro vien angliavandeniai

Sveika mityba = įvairi mityba

30 dienų mitybos eksperimentas: kaip gyvenau be cukraus, grūdų, ankštinių daržovių ir pieno produktų

Jautienos kukuliai čili padaže

Gydytoja dietologė apie keto dietą: jei jos laikosi sveikas žmogus, gali būti pažeidžiami organai, išsivystyti tam tikros ligos

Dietos režimas.

Gydytoja dietologė kreipėsi viešu laišku į žmones, kurie badauja ir laikosi dietų

Makaronai

Kaip išsirinkti kokybiškus makaronus: paisykite jų spalvos ir užrašo ant pakuotės

Pusryčiai

Šis gyvybiškai svarbus elementas gaunamas tik su maistu: ką valgyti, kad netrūktų magnio?