Vilnius +1°
„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai

Angliavandeniai

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2022-04-02 9 val.
Šiuose produktuose slepiasi cukrūs

5 V.Kurpienės patarimai, kaip atsikratyti potraukio saldumynams ir miltiniams patiekalams

Sveika maistas

16 populiarių mitų apie sveiką maistą, mitybos režimą ir svorį

Dieta

Mitybos specialistės patarimai, kurie padės numesti svorio be maisto ribojimo

Valgo kepsnį su bulvytėmis

Mitybos specialistė – apie 3 dažniausius mitus: maisto derinimas, pusryčiai ir porcijos dydis

Gera nuotaika

Kaip pakelti sau nuotaiką maistu: mitybos specialistė išvardijo 3 taisykles

Maisto gaminimas

5 maistinės medžiagos, palaikančios energiją visą dieną

Treniruotas kūnas

Specialistai apie baltyminius produktus – kokteilius, batonėlius: neapsigaukite

Mielinės bandelės su obuolių tyre

„NY Times“: Didelio masto tyrimas patvirtina – ši dieta naudinga širdžiai

Raminta Bogušienė

R.Bogušienė apie produktų derinimą: ypač dėmesį atkreipkite į tarkuotų bulvių patiekalus