Vilnius +3°

Angliavandeniai

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2022-09-08 7 val.
Priklausomybė nuo cukraus

Priklausomybė nuo cukraus – realus dalykas, kuris nesusijęs su valia. Ką daryti?

Antsvoris

Įvardintos 4 pagrindinės priežastys, dėl kurių kūne kaupiasi plika akimi nematomi riebalai

Pora pietauja

Maisto derinimas: kurios taisyklės yra mitas, o kurių verta laikytis

Sveikas pasirinkimas

Mitybos specialistė – apie 8 būdus, kaip suvaldyti saldumynų poreikį ir persivalgymą

Moteris valgo pusryčius

Dietologė – apie tai, kaip keisti mitybos įpročius pavasarį: ką būtina žinoti apie vaisius

Kartų skirtumai

V.Kurpienė išvardijo „sveikus“ produktus, kurie gali gadinti sveikatą

Šiuose produktuose slepiasi cukrūs

5 V.Kurpienės patarimai, kaip atsikratyti potraukio saldumynams ir miltiniams patiekalams

Sveika maistas

16 populiarių mitų apie sveiką maistą, mitybos režimą ir svorį

Dieta

Mitybos specialistės patarimai, kurie padės numesti svorio be maisto ribojimo