Vilnius +1°

Mankšta

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2018-12-31 9 val.
Šventiškai nusiteikusi mergina

5 gyvenimo būdo pokyčiai, galintys pagerinti nuotaiką bei psichinę sveikatą

5bf80f6cdc6a5video_5bf80f37f2db4

Varėnoje Audrius Bružas mankštinosi su aktyviomis senjorėmis

sveiko-gyvenimo-issukis-atgal-i-sporto-sale

Sveiko gyvenimo iššūkis. Atgal į sporto salę

„Gradiali“ sanatorija

Būdai kovoti su rudeniniu slogučiu

Projektas „Susitikim, mieli senjorai“ Kaune

Kauno senjorai – aktyvūs sportinių veiklų dalyviai

Kaklo tempimo pratimas

10–15 minučių mankšta daro stebuklus: kada geriausia mankštintis ir kokius pratimus pasirinkti

Kaklo mankšta

Dvi kūno vietos, iškart išduodančios prastą laikyseną: ateity bus tik blogiau

Joga

Skirtumai tarp Bikram, Vinyasa, Rocket ir jėgos jogos. Kuri tinka jums?

Kaklo mankšta

Treneris: svarbu nesukelti kūnui šoko, kitaip noras sportuoti dings