Vilnius +5°

Mankšta

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2020-06-11 9 val.
Ivanas Moroz ir Indrė Pepcevičiūtė

„Rūpinkis savimi“: ar užtenka sportuoti dukart per savaitę ir kokios rytinės mankštos pakaktų?

rupinkis savimi thumb 2-Edit

„Rūpinkis savimi“: ar užtenka sportuoti dukart per savaitę ir kokios rytinės mankštos pakaktų?

Sportuojanti mergina

Fiziniai pratimai – geriausias būdas kontroliuoti stresą

Simona Skorupskienė

Kaip sporto salę susikurti namie? Trenerės S.Skorupskienės patarimai

Mergina

Didžiausios klaidos, kurias darome sportuodami namuose. Trenerio patarimai

15min_7.00_10_14_58.Still008-Edit

Sportuojame namuose su Indre Burlinskaite: trumpa treniruotė viso kūno raumenims

Sportas darbe

Sporto fiziologė dr. K.Poderienė patarė, kaip išlikti fiziškai aktyviems namuose

Namų mankšta senjorams

Likite ir judėkite namuose: svarbiausi aktyvumo pratimai ir patarimai senjorams