Vilnius +3°

Mankšta

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2024-03-17 13 val.
Grupinė treniruotė

Kur geriau auga raumenys: sporto klube ar namuose?

Moteris

Skaudanti nugara, atsiradusi kupra, sustingęs kaklas: kaip išvengti diskomforto dirbant sėdimą darbą?

Mankšta

„Senų žmonių“ liga paveikia tūkstančius vaikų: vienas patarimas labai svarbus

Rokas Norvaišas / Po treniruotės pavargusi moteris

Klaidos, kurias darome pradėję sportuoti: treneris patarė, kaip to išvengti

Bučinys

Kas ta „mėlynoji zona“ ir kodėl ten gyvenantys žmonės – sveikesni ilgaamžiai?

Moteris geria vandenį

Vandens trūkumas gali sukelti ne tik migrenos priepuolius: kada ir kiek turime išgerti?

Seksas

Kiek kalorijų sudeginate sekso metu? Vyrų ir moterų skaičius skiriasi

Moteris sportuoja

Norite daugiau mankštintis? Palikite antrą pusę namuose

Asociatyvi nuotrauka

Kardiologė: štai kokie 5 būdai gali padėti sumažinti jūsų kraujospūdį