Vilnius +5°
Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Sveika mityba

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2023-08-07 14 val.
Gintarė Laucė kviečia mėgautis spalvingais patiekalais

Mažuosius sužavės spalvoti lietiniai, suaugusius – sveikas užkandis

Vaida Kurpienė ir jos siūlomas apkepas

Dietistė V.Kurpienė kviečia kepti „cugelį“ – lengvą, skanų ir pigų vasaros patiekalą

Priklausomybė nuo cukraus

Mokslininkė atsakė, ar sveika cukrų keisti saldikliais

Sveikas maistas

5 sveikatai naudingi maisto produktai, galintys sukelti virškinimo sutrikimus

Kukurūzų spragėsiai

3 mitybos ekspertų palaiminti užkandžiai: dėl jų beveik nepriaugama svorio

Gintarė Zvėga dalinasi, kaip jai pavyko įveikti papildomus kilogramus

Per nėštumą priaugtų 30 kg Gintarė atsikratė sunkiai, bet suprato: gyveno ne savo gyvenimą

Dietistė V.Kurpienė vasarą ragina mėgautis šilauogėmis

Dietistė V.Kurpienė negaili pagyrų šilauogėms ir dalijasi 3 lengvais receptais

Varškėčiai su abrikosais ir uogomis

Mitybos specialistė: kaip ir kada valgyti vaisius ir uogas, kad gautume iš jų mažiau cukraus

Pievagrybių ir špinatų salotos

Lengvos pievagrybių ir špinatų salotos su jogurtiniu padažu