Vilnius +5°
Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Sveika mityba

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2023-08-28 15 val.
Ineta Puzaraitė-Žvagulienė su vaikais Barbora ir Bernardu

I.Puzaraitė-Žvagulienė – apie mitybą: dalijasi patarimu, kaip atpratinti vaikus nuo nemaistingų užkandžių

Ką valgyti vakare?

Atsakė į klausimą, ką valgyti prieš miegą, kad kristų svoris

Šviežių kopūstų blyneliai

Kopūstų kepsneliai vos iš kelių ingredientų: rinkitės, kept orkaitėj ar keptuvėj

Menkė su daržovėmis

Žuvis vasaros formatu: ispaniškai ruošta menkė sezoninių daržovių patale

Ernesta Stripeikaitė-Jakučionė ir asociatyvi nuotr.

Mitybos specialistė – apie cukraus rūšis: kuo skiriasi gliukozė, fruktozė, sacharozė ir dekstrozė

Salotos stiklainyje: kuskusas, agurkai, pomidorai, alyvuogės, raudonieji svogūnai, žalumynai

Salotos stiklainyje: kaip sluoksniuoti, ko vengti, o įkvėpimui – 2 receptai

Bazilikai labai pravers salotų užpilui

Ekspertė – apie tobulo salotų užpilo paslaptis. Receptas, kuriam reiks bazilikų

Kūdikio besilaukianti moteris baseine

Akušeris paneigė prietarus apie nėštumą: „Kai kurie jų tiesiog kertasi su logika“

Sandrija Čapkauskienė

Biomedicinos mokslų daktarė S.Čapkauskienė neigia mitus, kad sveika negali būti skanu: nebūtina atsisakyti mėgstamo maisto