Vilnius +5°
Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Sveika mityba

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2023-09-21 8 val.
15min koliažas

Dietologė Rasa dalijasi esminiu principu: kodėl nepavyksta sveikai maitintis, net labai norint

Avižinės košės blynai

Gardiems ir vertingiems pusryčiams – blynai iš per naktį brinkintų avižinių dribsnių

Vidurių užkietėjimas

Kiek kartų per dieną tuštintis yra normalu ir kada reiktų sunerimti?

"Sportgates" treneris Deividas Gūžys
Reklama

Sportas ir augalinė mityba? Tai įmanoma!

Šaldytos vynuogės

Vynuogių sezono įkarštyje – 2 netikėti receptai: šaldome ir gaminam razinas

Senjoras

5 svarbios taisyklės, kaip maitintis vyresniame amžiuje

Dr. Rūta Petereit pasakoja, ką reikia žinoti apie cholesterolį

Dietologė dr.R.Petereit atskleidė, kaip suvaldyti padidėjusį cholesterolį ir ką valgyti

Pusryčiai

2 geriausi baltymų pasirinkimai, kuriuos galima valgyti ryte, norint numesti svorio

Daržovių salotos, patiekiamos su vištiena

Pomidorų, agurkų ir avokado salotos, skanios ir vienos, ir kaip garnyras